Psychotherapie
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie verfolgt den Gedanken der Ursachenforschung. Durch das Verständnis der individuellen, biografischen Lebens- und Beziehungserfahrungen kann die aktuelle (Konflikt-)Situation verstanden und nachhaltig verändert werden. Die Klärung der oft unbewussten Ursachen eines Symptoms kann so zu einer Verbesserung der psychischen Beschwerden führen und bietet die Möglichkeit einer bewussteren, selbstbestimmteren Lebensführung.
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In meiner Praxis biete ich Einzeltherapie für Erwachsene an.
Ablauf
In den ersten Kennenlernsitzungen besprechen wir Ihre Beschwerden und mögliche Zusammenhänge mit aktuellen Konflikt- oder Belastungssituationen. Wir versuchen herauszufinden, wo Sie Stärkung oder Unterstützung benötigen. Im Fokus meiner therapeutischen Arbeit steht dabei der Aufbau einer vertrauensvollen Arbeitsbeziehung, die einen sicheren Rahmen für die sensiblen Prozesse der Psychotherapie bietet. Von ihr hängt der Erfolg einer Psychotherapie sehr stark ab – das ist seit langem auch wissenschaftlich nachgewiesen.
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Die Einzeltherapie findet in der Regel einmal wöchentlich in meinen Praxisräumen statt. Je nach Anliegen und Beschwerden dauert die Behandlung zwischen mehreren Monaten bis zu zweieinhalb Jahren.
